Практика шаматхи полягає у однонаправленому зосередженні і направлена на досягнення заспокоєності та ясності свідомості. Розвиток шаматхи має важливе значення для подальших практик.
Дати:
25-26 липня 2015
Місце:
Київ, вул. Горького 20, Київська Йога Студія, зал "Soul of Tibet", метро Льва Толстого
